¿Qué es la terapia familiar?
Consideramos la familia como un sistema fundamental que influye en el desarrollo emocional, cognitivo y social de sus miembros.
La familia se considera la unidad básica de la sociedad, ya que es aquí donde los individuos tienen sus primeras experiencias y aprenden lo que serán sus normas, valores y roles sociales.
En ella se desarrolla la identidad, la autoestima, y es un gran sistema de apoyo que proporciona seguridad, afecto, y cuidado emocional.
Es muy importante tener en cuenta que la estructura y la dinámica familiar varia mucho entre diferentes culturas , contextos y modelos familiares, y no existe un modelo único de familia que sea adecuado para todos.
En Épsica adoptamos un enfoque integral y especialmente sistémico, en nuestra terapia familiar, esto nos permite reconocer las distintas dinámicas e interacciones entre sus miembros y a la vez tener en cuenta las necesidades de cada individuo de manera independiente.
El enfoque sistémico nos permite comprender y abordar los problemas de una forma global, teniendo en cuenta las múltiples dimensiones que influyen en la vida de la familia.
Trabajar en los problemas de comunicación y en conflictos no resueltos es crucial , al igual que tendremos que identificar las creencias limitantes que están generando malestar.
A través de la terapia buscamos:
- Fortalecer los vinculos familiares
- Promover la empatía y la comprensión entre los miembros.
- Facilitar la expresión emocional, el dialogo abierto, y fomentar el establecimiento de los limites y la asertividad.
El facilitar la asertividad entre los miembros de la familia, promoverá la creación de nuevos vínculos de manera más segura y estable
Por otra parte integraremos técnicas de enfoques terapéuticos (avalados científicamente) para cada necesidad o cada problema en particular que debamos atajar en cada miembro familiar.
Lo más importante, es que dentro de este espacio seguro los desafíos que se superen y los nuevos aprendizajes puedan generalizarse y se promuevan cambios positivos y duraderos.
¿Cual es el rol del psicoterapeuta?
El grupo familiar, es un grupo natural, que existe en un ambiente y con un contexto peculiar en cada una de las familias, el terapeuta tendrá en cuenta no solo el sistema familiar y los elementos que anteriormente hemos comentado, si no el contexto y el lugar. Este deberá localizar y producir una solución terapéutica a esos problemas que estén interactuando y creando dinámicas disfuncionales.
El trabajo con el grupo familiar es idóneo ya que aunque solo percibamos el problema en uno de los miembros, los otros se verán afectados y estos a su vez, podrán fomentar o afectar más al problema o al resto de personas que los rodean en otras áreas de la vida como la laboral, social…
Algunas dificultades que podemos trabajar en terapia
- Familias reconstruidas ( padres con hijos de otras relaciones)
- Adopciones
- Gestión de las rupturas familiares.
- Traslados de domicilio
- Problemas de comunicación
- Adicciones dentro de la familia
- Nuevos miembros en la familia, nacimientos, parejas..
- Conflictos con los hijos adolescentes
- Problemas de Ansiedad
- Problemas de Depresión
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Terapia Familiar
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El espacio de terapia se convierte en un entorno cómodo, seguro y de confianza.
En el cual te ayudan a aplicar herramientas y conceptos para entenderte mejor y abordar el día a día.
El tiempo de terapia ha sido inmejorable y la recomendaría sin dudarlo.
Además, su trabajo con mi ansiedad ha sido transformador. Gracias a sus herramientas y su empatía, he aprendido a gestionar mis emociones y a reconectar conmigo misma de una manera que antes creía imposible. No solo ofrece terapia, sino un verdadero proceso de crecimiento personal.
Valoro mucho su accesibilidad. He tenido alguna urgencia fuera de su horario y siempre me ha contestado, ayudándome, desde el cariño. En ella no solo ves su parte profesional, se deja conocer.
Recomiendo a Dafne no solo a quien esté pasando por un momento difícil, sino a todo el que quiera trabajar en su bienestar emocional con alguien que realmente se implica y sabe lo que hace.
Ojalá la hubiera conocido antes.
Gracias por estar siempre.
Su trabajo desde el acompañamiento es extraordinario, como ella.
Solo tengo palabras de admiración y de cariño por la manera y capacidad que tiene de hacerte replantearte cosas con las que jamás te habías enfrentado.
Agradecida siempre!
Se nota que ama sus trabajo y que le interesa de verdad ayudarte, hacerte crecer y hacerte sentir mejor.
