ÉPSICA

Espacio de Psicología Clínica Aplicada
PSICÓLOGA Clínica
Sobre mi

Soy Dafne

Soy Dafne Robledo y soy psicoterapeuta, estoy colegiada en el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid con el nº  M-37432

Mi objetivo principal es ofrecer un espacio seguro, de respeto y confidencial donde las personas puedan explorar sus dificultades, sus necesidades y desafíos, acompañándolos en todo momento en la adquisición de las herramientas necesarias para alcanzar un mayor bienestar emocional.   

Por ello, para mí es sumamente importante trabajar desde una perspectiva integradora utilizando distintos modelos teóricos validados científicamente y así obtener la mayor eficiencia y adaptabilidad de la terapia al paciente.

Por otra parte doy prioridad a la construcción de nuestro vinculo terapéutico, siendo cercana, empatica y responsable en todo tu desarrollo, es fundamental que puedas comentarme todo lo que necesites ya que considero que la terapia aunque a veces pueda resultar dura, en la mayor parte del tiempo debe ser un proceso que se disfrute.

Ir a terapia significa: Autocuidado Valentía Quererse

Nos adaptamos a ti con la modalidad de terapia que necesites.

Nuestros servicios

terapia adultos, terapia individual, terapia ansiedad,

Terapia Individual

Terapia enfocada en adultos, diseñada para abordar las dificultades y problemas que podemos encontrarnos en el día a día y en las diferentes etapas vitales de nuestra vida.

Buscaremos las herramientas y aprendizajes que te ayuden a superar con éxito tu desarrollo personal.

Terapia infantojuvenil

Infantil y Adolescencia

La terapia infantil y con adolescentes se caracteriza por la participación de los miembros de la familia y en ocasiones con el sistema escolar, en él, abarcamos hábitos, aprendizaje, y cualquier problema que pueda presentarse en las diferentes áreas del desarrollo. 

terapia familiar, terapia de familia

Terapia Familiar

En esta terapia buscamos mejorar el funcionamiento de la familia, se exploran y conocen a cada uno de los miembros para así fomentar la comprensión y la comunicación entre ellos. Se trabaja desde un enfoque sistémico donde se desarrollan las estrategias de afrontamiento y las habilidades de resolución de conflictos.

terapia de pareja

Terapia de Pareja

La terapia de pareja no solo se centra en los posibles conflictos entre los miembros, si no en el autoconocimiento de cada miembro y la comprensión del vínculo que existe entre cada una de las partes.

 

psicólogo online

Terapia Online

Sabemos que es sumamente importante que te sientas a gusto y haremos todo lo posible por adaptarnos a tus necesidades, para ello la terapia online nos brinda la máxima flexibilidad. Puedes elegir esta modalidad o podemos trabajar de forma combinada.

terapia a domicilio

Terapia a Domicilio

Esta modalidad permite trabajar con aquellas personas que por su situación o casuística no pueden seguir una terapia de manera online, ni presencial debido a complicaciones graves, tanto a nivel físico como emocional, nos ofrece una forma de eliminar barreras y ser accesibles para todos.

Stages

¿Como será el proceso?

Te cuento nuestro funcionamiento…

Q&A

1 Fase

En un primer momento, cuando contactes conmigo, intentare resolverte cualquier duda que te pueda surgir y exploraremos tu motivo de consulta. Si crees que es el momento, agendaremos una primera sesión para valorar en profundidad tu caso, aquí a parte de conocernos, intentaremos recopilar la máxima información posible, conversaremos y te ayudaré y guiaré por medio de preguntas. Una vez haya estudiado tu caso, te devolveré una conclusión de como podemos estructurar tu terapia.

Talent management

2 Fase

En la siguiente cita, resolveremos cualquier duda de la propuesta de terapia que te hago, y fijaremos en común unos objetivos terapéuticos teniendo en cuenta tu historia vital, necesidades y variables que pueden afectar según transcurra la terapia. Estos nos ayudarán a seguir una estructura cómoda pero eficaz a la hora de abordar el problema. ( Pero no te preocupes, siempre podemos ir adaptándolos y modificándolos según avance la terapia).

Meditation

Fase Final

Por ultimo, encontraremos la manera de trabajar que más te beneficie, y se adapte a ti, y tus objetivos. Te explicaré que es lo que te ocurre, aprenderás herramientas y te daré pautas para que trabajes entre sesiones.
Según avance la terapia y consigas estos aprendizajes, iremos espaciando las sesiones hasta que consolides tu mejoría
Igualmente siempre podrás contactar conmigo para cualquier duda o urgencia que necesites que atienda.

CONTACTA CONMIGO

Si tienes alguna duda o has decidido que es el momento de iniciar tu proceso terapéutico rellena el formulario de contacto y te responderemos lo antes posible.
También puedes llamarme o contactarme vía WhatsApp

San Agustín de Guadalix (Madrid)

C/ Federico García Lorca 13

PROXIMAMENTE
MADRID - BARAJAS

C/Tintín y Milú 12.

Información protección de datos Tu nombre y apellidos.

  • Finalidades: Responder a sus solicitudes y remitirle información comercial de nuestros productos y servicios, incluso por correo electrónico.
  • Legitimación: Consentimiento del interesado.
  • Destinatarios: No están previstas cesiones de datos.
  • Derechos: Puede retirar su consentimiento en cualquier momento, así como acceder, rectificar, suprimir sus datos y demás derechos en tudirecciondecorreo.
  • Información adicional: Puede ampliar la información en el enlace de Avisos Legales.
FAQ

Preguntas Frecuentes

No debemos esperar a identificar el problema, el psicólogo puede ayudarnos y orientarnos a entender nuestras emociones y la situación que estamos viviendo, en ocasiones simplemente debemos sentir la necesidad de cambiar algo, y no por ello sentir un gran malestar, podemos estar estresados, confundidos o ver que algo está creando dificultades y afectando a nuestras relaciones o áreas importantes de nuestra vida.

En general ciertos indicadores nos pueden hacer saber si es necesario una intervención psicológica: sufrimos más de la cuenta con o sin motivo aparente, mi rendimiento personal ha decaído considerablemente, estoy más triste o ansioso de lo habitual y por más tiempo, tengo miedos y bloqueos que me impiden realizar ciertas cosas, no estoy satisfecho con mis logros, me pongo muy nervioso y no puedo controlarlo, me preocupo por todo más de lo habitual, me invaden continuamente pensamientos que me generan mucho malestar, etc.

 

La psicoterapia es un proceso de de colaboración basado en la relación entre una persona y el psicólogo. La base fundamental es el diálogo, proporcionando un ambiente de apoyo que permite que la persona hable abiertamente con un profesional objetivo , neutral e imparcial. Esta intervención promueve el logro de cambios o modificaciones en el comportamiento , la salud física y psíquica y la integración de la identidad psicológica y el bienestar de las personas o grupos tales como la pareja o la familia. 

La cancelación o modificación de una sesión ya reservada debe hacerse con un mínimo de 24 horas de antelación, para poder reorganizar la agenda con un margen de tiempo suficiente sin que ocasione un perjuicio ni al tiempo del terapeuta, ni al resto de pacientes, por lo que las citas que no se cancelen con ese margen de tiempo no tendrán posibilidad de reembolso.

Trabajo desde el enfoque integrativo, lo cual significa que personalizo mi terapia para adaptarla a tus necesidades individuales. Mi objetivo es brindarte la mejor atención posible, combinando diferentes enfoques y técnicas terapéuticas para ayudarte. En primer lugar, utilizo la Terapia Cognitivo Conductual para explorar como tus pensamientos, emociones y comportamientos interactúan entre sí. Trabajaremos juntos para entender como tus pensamiento pueden influir en tus sentimientos y acciones y te proporcionaré herramientas prácticas para cambiar los patrones de pensamiento negativos por otros más positivos y realistas. 

Pero entiendo que cada persona es única y puede beneficiarse de diferentes enfoques terapéuticos, por eso, también integro otras técnicas.

La psicoterapia ayuda a superar todo tipo de problemas emocionales, como pueden ser los problemas de comportamiento o adaptación, fatiga crónica, problemas con el sueño, con la alimentación, con el rendimiento escolar o profesional, consumo de drogas, depresión, ansiedad , problemas en la pareja, en la familia, en el trabajo, etc.

También se observa un incremento de la autoestima, lo que se traduce en una mejora en la seguridad personal y bienestar. Tras la terapia, los pacientes se benefician de habilidades para afrontar las situaciones de la vida cotidiana de una forma más tranquila, con mayor confianza, lo que incrementa su satisfacción personal.

La frecuencia y la duración del proceso terapéutico dependerán de tus necesidades, por lo que se llevará a cabo una evaluación individualizada de cada caso. Es posible que en un principio las sesiones sean más frecuentes y a medida que se experimente una mejoría vayan espaciándose en el tiempo.

La duración de las sesiones es de 50 minutos aproximadamente.

La confidencialidad y el secreto profesional forma parte del código deontológico ético del psicólogo. Esto significa que la información aportada durante el proceso terapéutico a cualquier psicólogo está sujeta a secreto profesional y que, por lo tanto, no puede ser divulgada a terceras personas (incluyendo otros profesionales sanitarios) sin el CONSENTIMIENTO EXPRESO de la persona. 

Sin embargo, sí que el psicólogo está obligado a revelar ante las instancias oportunas información confidencial en aquellas situaciones que pudieran representar un riesgo muy grave para la persona o para terceras personas (amenazas de muerte a terceros, situaciones de abuso, violación, maltrato, etc.). Además, en el supuesto de que la autoridad judicial exija la revelación de alguna información de la terapia, el psicólogo estará obligado a proporcionar sólo aquella que sea relevante para el asunto en cuestión, manteniendo la confidencialidad de cualquier otra información.

Cualquier duda que pueda surgirte, llama sin compromiso, estaremos encantados de resolvértelas.

Patricia GarcíaPatricia García
12:45 04 Oct 24
Dafne es una profesional maravillosa. Te hace sentir cómoda desde el minuto 0 y aprovecha cada minuto que tiene para ayudarte. La experiencia de ir al psicólogo ha sido inmejorable gracias a ella y su trabajo. Qué suerte tiene Sanagus de poder contar con su espacio.
Yol_Yol_
19:32 29 Sep 24
Ha sido una suerte conocer a Dafne a través de una conocida. Muy buena profesional. Sabe cómo tratar a los adolescentes, ya que se implica, empatiza con ellos y crea un clima de confianza que favorece que se abran con ella. Está siendo de gran ayuda. Gracias, Dafne!!!
Aitana IglesiasAitana Iglesias
11:23 18 Sep 24
Llevo con Dafne muy poco tiempo pero desde el principio me transmitió confianza, seguridad y esa "vibra". Desde ese momento supe que no me iba a arrepentir de haberla elegido. Lo que más me gusta es que es ella misma y parece que estás hablando con una amiga de toda la vida. Las sesiones son de una hora normalmente pero con ella parece que son de diez minutos. Recomendado totalmente.
Estamos muy contentos de trabajar con Dafne, desde el primer día ha conectado con mi hija y nos está ayudando mucho.
Yasmina SanzYasmina Sanz
11:48 07 Sep 24
Es una gran profesional, empática y sobre todo muy cercana. Una gran persona
rdv_bassrdv_bass
15:53 22 Aug 24
No tengo mucha experiencia en el campo de la psicología, pero estoy bastante seguro de que no deben de existir muchos profesionales en el sector que tengan la implicación y el cariño que tiene Dafne con sus pacientes... Siempre está ahí cuando la necesitas, aunque ni si quiera llegues a pedírselo. Te hace sentir bien y seguro, y te ayuda de una manera sincera y humana.Se nota que ama sus trabajo y que le interesa de verdad ayudarte, hacerte crecer y hacerte sentir mejor.
Mireia ArcarazoMireia Arcarazo
15:41 23 Jul 24
Escribo de nuevo tras varios meses con Dafne. Desde un primer momento sentí la confianza y profesionalidad en ella. Ha sabido enfocar y solventar problemas que había en la familia y todo ha mejorado considerablemente desde entonces. Siempre ha estado y lo sigue haciendo, muy pendiente de todo, fuera de horario y cuando hiciera falta. No dudo en seguir contando con ella ya que es un apoyo infalible. Gracias de nuevo Dafne!!
Roser SansRoser Sans
19:40 26 May 24
Dafne es una gran profesional y mejor persona. Desde la primera sesión te da muchísima confianza y en terapia de pareja es realmente buena, hace una evaluación muy detallada de lo que está pasando y te proporciona herramientas prácticas para mejorar tu relación. Sin duda es alguien que recomendaré con los ojos cerrados ❤️
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